A Complaint Free World

Confesso que quando eu vi um link pra um projeto chamado “Um Mundo Livre de Reclamações” eu fiquei perplexa. Como assim não reclamar? De nada? Nem uma vez?  A ideia foi de Will Bowen, que propunha para as pessoas ficarem 21 dias sem reclamar, tentando ensiná-las a serem mais gratas por tudo ao seu redor. O projeto vende dois produtos para incentivar os participantes: “A Complaint Free World Book”, escrito pelo próprio Will Bowen com capítulos como “Faça os outros ao seu redor pararem de reclamar”, e uma pulseirinha roxa, que deve ser colocada em qualquer braço e cada vez que a pessoa “escorregar” deve trocá-la de pulso. O legal dessa pulseira é que deixa perceptível o quanto se reclama e da pra ver o progresso sendo feito, já que ao longo do desafio é necessário cada vez menos trocar a pulseira de lugar.

21 dias é o tempo para criar um novo hábito e pode não parecer, mas é muito tempo. Na minha primeira semana eu usei um amarrador de cabelo comum que eu costumo deixar no pulso pra ficar me policiando e percebi que realmente é difícil. Várias vezes eu me peguei dizendo “não vou reclamar, não vou reclamar”, e pude manter pra mim as coisas negativas que eu normalmente diria, mas muitas vezes eu escorreguei também. Com sinceridade em duas semanas eu já tinha esquecido e voltado aos velhos hábitos, que tristeza hahaha. Faz uns dois anos que eu comecei a pensar mais positivo no geral e fez uma diferença enorme no meu dia a dia então vou tentar o desafio de novo, se pelo menos diminuir as reclamções já vai ser um bom resultado. Let’s go.

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